domingo, 11 de maio de 2014

Plena atenção através da meditação .



A meditação é como a própria vida, é simples. 
O estado de meditação leva à estabilidade. 
Meditar é apenas constantemente atent @ sa como fazer, sentir ou pensar.

Exraído do Google+ da amiga Alma Yogini.

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Maria Lopes.